'Kijken met je ziel', of: leren mediteren?

Neem je wel eens de tijd om op een stoel te gaan zitten, en te luisteren naar je ademhaling? En te beseffen dat je de adem ontvangt, van God? 
Neem je wel eens de tijd om aandacht aan je ziel te besteden, te luisteren wat daar omgaat? En te ontdekken hoe God daar spreekt? 

Misschien klinkt dit wel erg hoog gegrepen... En wil je gewoon iets meer stilte in je leven. Of misschien wil je leren bidden.  

In de meditatiekring, die elke 3 weken bij elkaar komt in de Opstandingskerk (in de grote ruimte van de kerk), gaan we simpelweg oefenen. Oefenen in ademhalen, in luisteren naar God, in kijken met je ziel. En we blijven proberen. 

Dit filmpje is een introductie en een eerste oefening. Voor wie er eens van wil proeven!