[foto Wietske Otter]
Tip 2: Koester vriendschappen
Burn-out woekert ongehinderd bij gebrek aan steun en door het gevoel dat je er alleen voor staat.
In hoofdstuk 4 van Prediker lezen we:
Wanneer twee vrienden samen zijn en een van beiden valt,
helpt de ander hem weer overeind,
maar wie alleen is en ten val komt is beklagenswaardig,
want hij heeft niemand die hem op de been helpt.
De Vlaamse psychiater Dirk de Wachter zegt:
"Het is zo wezenlijk: we hebben nood aan echt en hecht contact.
De likes en de hartjes op sociale media zijn fijn, maar af en toe moet u iemand zien. Face à face.
Wilt u de streling voelen. Iemand in de ogen kijken. Dus moet u niet blijven appen en facebooken, maar zeggen: 'Het is droog, het café op de hoek is open, laten we elkaar zien. Menslief, ik heb u nodig.'”
Wie zou jij vandaag wil ontmoeten voor een gesprek van hart tot hart?
De kerkdienst van 4 augustus in de Opstandingskerk waarin ik voorging met een een overweging over Prediker 2 is hier te beluisteren
en hier te lezen
Reacties
Een reactie posten